Toivoin että tänään olisi jo helpompaa. No ei tod. Aamulla en meinannu päästä ees ylös sängystä. En kyennyt hallitsemaan kroppaani koska heikotti niin jumalattomasti.

Olenkin jo syönyt vähän liikaa hedelmiä: banaanin, 2 päärynää ja mandariinin, vaikka päivä on vasta tässä asti. Taidan siis syödä tänään vähän enemmän, ei muuten kestä, varsinkaan kun olisi asioita jotka olisi hoidettavakin.

Sanovat että 400kcal on maksimi pitä paastoaikana voi syödä, että ruoansulatussysteemit pääsevät tauolle. Syömissäni hedelmissä on kaloreita noin 270. Kun tavoite oli syödä päivässä 300, syönki tänään 400. Saan syödä vielä siis 130kcal edestä -hmm, se ei ole paljon se. Taidan vetää tuon itse asiassa 140 kaloriin (410kcal) jolloin voin syödä vielä kolmannen päärynän ja vaikka yhen ompun.

Kyllä ei helvetti mikä olo. :(

Suolihuuhtelua en ole tehnyt, se kuulemma pitäis mutta. Ei ajatus oikein miellytä.